13 saker du aldrig ska äta på ett flygplan
En registrerad dietisternäringsläkare avslöjar vilka livsmedel du ska undvika på en flygning om du inte vill ha en upprörd mage eller missnöjda grannar....
Kategori: Resa
-
-
15 saker som alla borde göra ensamma minst
Dessa soloaktiviteter hjälper dig att känna dig mer kraftfull, oberoende, kunnig och kontrollerad. (Dessutom kan du skratta, sjunga eller burp så högt du vill).... -
14 skäl till att du alltid blir sjuk på semester
Resevanerna som sänker immuniteten och enkla friska resetips så att du kan hålla dig stark och faktiskt njuta av din fritid.... -
11 saker som reser på ett plan gör för din kropp
Även om flygresor i allmänhet är säkra, kan du uppleva några inte så trevliga biverkningar på 35 000 fot.... -
Ta aldrig ett bad i ett badkar - och fem andra semester inte
En dålig tidssjukdom kan alla förstöra en efterlängtad resa. Följ dessa tips för att hjälpa dig att vara lycklig och frisk när du är på semester.... -
9 livsmedel som du förmodligen borde hoppa över innan din nästa flygning
Någonsin undrar varför du känner dig böjd och uppblåst under en flygning? Det kallas jet bloat - men du kan slå det om du undviker dessa livsmedel.... -
Här är varför att ta en kortare semester är egentligen bättre för dig, enligt psykologer
Stress inte om du inte kan ta en två veckors semester i år - din kortare paus kan vara bättre för dig på lång sikt.... -
10 besvärliga knep för att äta hälsosamt medan du är på semester
Du vill inte avsluta en semesterkänsla sämre än du började. Här är enkla sätt att äta hälsosamt på semester medan du fortfarande har kul.... -
7 resevänliga frisyrer som hjälper dig att se felfritt på din nästa resa
Enkla, enkla frisyrer för när du är på farten eller helt enkelt behöver en pro-look i en nypa.... -
Vice råd: Farorna med att aldrig ta semester
Tror du att du förtjänar en klapp på ryggen för dina arbetsnarkomaner? Riklig forskning tyder på att semester inte är lyx, men nödvändigheter som till och med kan förlänga ditt liv.... -
Economy Class Syndrome är verkligt - och det är på väg att bli värre
Passagerare har en ökad risk för DVT. Men är det bara de långa åkarna med röda ögon som vi borde vara oroliga för?... -
Om du hoppar över din årliga semester kan din hälsa vara i fara
Om du är en som vanligtvis undviker dina semesterdagar för att bränna ljuset i båda ändarna, måste du läsa det här. Semester kan vara en livräddare.... -
11 smarta knep för att inte bli sjuk på en kryssning
Följ dessa tips för att ha en sjukdomsfri kryssning och njut av din välförtjänta semester.... -
16 Otroliga skönhetsdestinationer från hela världen att lägga till i din hinklista
Från Nya Zeeland till Japan och Kalifornien har världen uppenbarligen mer än en ungdomskälla - och huvudstäder med stor hud.... -
Din hjärna gör väldigt konstigt när du sover på ett nytt ställe
En ny studie från sömnforskare konstaterar att din hjärna bokstavligen håller sig halv vaken medan du sover på en ny plats. Här är varför och vad du kan göra åt det.... -
9 skönhetstrick för att ta hand om din hud på ett flygplan
Den torra miljön i ett flygplan kan få huden att se torr och trött ut. Prova dessa tips om hudvårdstips för att känna dig fräsch när du landar!... -
11 Nutritionist-godkända tips om vad man ska äta (och vad man ska undvika) på flygplatsen
Eftersom flygplatsterminaler inte är kända för deras rena köket, fick vi nutritionister att dela sina tips för att hålla sig friska på ditt nästa flygäventyr.... -
Detta är vad som händer när människor reser världen för att rädda sina egna liv
Du kan spara tusentals genom att resa utomlands för behandling, men medicinsk turism har risker. Kolla in dessa historier för att ta reda på upp- och nedgångarna.... -
11 matar du bör undvika på semester
Låt inte matburen sjukdom eller magproblem förstöra din resa! Undvik dessa livsmedel och drycker för att stanna på den säkra sidan.... -
Nästan hälften av resenärarna är rädda för den vanliga myten om flygplan som är verkligen säkert
Enligt en ny undersökning tror nästan hälften av amerikanerna att den återvunna luften på flygplan utgör en hälsorisk. Det är dags att sätta rekordet rakt....
