Tips om hälsosamma hår: 18 naturliga masker, behandlingar och knep för att lägga glans, bekämpa frys och förebygga skador

Du kan sluta stänga av dyra hårprodukter - nyckeln till glänsande, friskt hår kan vara så nära som ditt köksskåp.

Varje produkt väljs oberoende av våra redaktörer. Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna en filialprovision.

Lägg till glans: Gnid på en avokado

Mosa en mogen avokado (grop bort) med ett ägg och applicera sedan på vått hår. Avokado är rika på vitaminer, mineraler och essentiella fettsyror som kan hjälpa till att återställa glans i håret, säger Stephen Sanna, expertkolorist på Pierre Michel Salon i New York. Låt stå i minst 20 minuter och skölj sedan flera gånger. Upprepa en gång i veckan för skadat hår och en gång i månaden för friskt hår. Så här reparerar du skadat hår med föremål som redan finns i ditt hem.

Återuppliva glans: Prova en vinägerbehandling



Spraya i glans med en enkel äppelcidervinägerbehandling. Doug Macintosh, seniorkolorist på Kieran McKenna Salon i New York City föreslår att man blandar en del äppelcidervinäger till 10 delar vatten i en sprayflaska och missar på ren, fuktig mer än en gång i veckan. Blandningen är svagt sur så att du inte vill riskera att strippa håret. Vinäger neutraliserar hårets pH och stänger nagelbanden, förklarar han. Det är som att göra en klar glans hemma.

Fight frizz: Gnid in eteriska oljor

Gnid några droppar olivolja eller jojobaolja mellan handflatorna, slät sedan det genom ändarna på håret för omedelbar slankhet och ett sätt att omedelbart bromsa och konditionera sprött, flygbart hår. Jojobaolja liknar sammansättningen som kroppens egen talg, så att lägga till några droppar olja i ditt hår är ett naturligt sätt att konditionera det, säger Adam Livermore, en internationell pedagog för Oribe Haircare och en kändis frisör. Ta reda på om du gör ett av dessa misstag som åldrar håret.

Undvik planhet: Använd hårspray sparsamt

För mycket hårsprej kan tynga håret och lämna det platt. Den alkohol som behövs för hårsprejens snabbtorkande verkan drar fukt ur håret, säger Macintosh. Istället för spray, prova att använda en fuktgivande mousse, en stylingkräm eller en pomade med håll, föreslår han. Dessa ger din stilform utan att orsaka torrhet.


gifta par som har sex

Skäm bort håret: Belägg i naturliga oljor

Olivolja, avokado och söta mandeloljor är alla underbara elixir för hår. (Om ditt hår är tjockt och tungt, fungerar kokosnötolja underverk). Macintosh föreslår att du applicerar små mängder av den naturliga oljan tills håret är ordentligt täckt. Täck med en duschlock och varm handduk i en halvtimme, skölj sedan och schampo som vanligt. Hitta fler sätt kokosnötolja kan gynna ditt hår och din hud.

Undvik delade ändar: Slå försiktigt in vått hår i en handduk

Det är bättre att klämma och tappa håret med en handduk snarare än att gnida det, säger Livermore. Detta skyddar mot ytterligare splittringar. Istället för att gnugga håret hårt för att torka det, låt handduken absorbera fukten i några minuter. Detta skyddar mot delade ändar. Undvik att göra dessa andra hårfel.

Minimera stylingskador: Kläd dig och applicera makeup först

På så sätt blir ditt hår nästan torrt. Hår är mest mottagligt för skador när det är vått. Om du kan, ge din torrare en paus helt, föreslår Macintosh. Hitta en stil du kan kamma håret i, applicera stylprodukt och inte röra det förrän det torkar.

Lägg till mjukhet och glans: skick med mayo

Macintosh säger att majonnäs faktiskt är ett geni djupt balsam. Ägg har protein som hjälper till att återuppbygga skadat hår, oljan tillför fukt och vinäger kommer att öka glansen, säger han. Kamma majonnäs genom håret och täck med en duschkappa och låt det sitta i 30 minuter innan du schamponerar det ut. Ta dig tid att duscha korrekt för att undvika att irritera hårbotten.

Stoppa skador: Torka inte håret hela vägen

De flesta tror falskt att de måste använda en hårtork tills deras hår är bentorrt. Inte sant. Torka istället håret tills 90 procent av fukten har avlägsnats och sluta sedan. Stilen bör falla på plats om ditt hår är friskt och väl klippt. Livermore föreslår att du låter luften torka naturligt när det är möjligt och hålla användningen av heta stylingverktyg till ett minimum för att hålla håret friskt.

Stärk din man: Gör en äggproteinmaske

Stärk det ömtåliga håret med en äggmaske. Jet Rhys, ägare av Jet Rhys Salon i Solana Beach, Kalifornien, föreslår att du visper en halv kopp yoghurt med full fett, tre matskedar honung och en äggula och applicerar den på håret och hårbotten. Täck det med en duschkapp och låt stå i 15-30 minuter innan du schamponerar.

Förhindra brott och sprödhet: Släpp ner håret

Om du vanligtvis bär ditt hår i en hästsvans, växla upp din stil för att ge ditt hår en paus. Dra inte håret hårt, säger Macintosh. Du kommer att börja tappa håret i det främre hårfästet, det är bäst att bära håret löst när du kan. Macintosh rekommenderar att du bär håret så mycket som möjligt och när du bär håret tillbaka, säkra det med ett tyghårslips . Och sover aldrig med någon form av tillbehör i håret. Bortsett från en för hård hästsvans, här är sju möjliga orsaker till att ditt hår faller ut.


är korv hälsosamt för dig

Undvik klorskador: Skick innan du simmar

Kam balsam genom håret innan du träffar poolen för att skydda det mot hårda kemikalier. När du är klar med att simma, skölj med 1/4 kopp äppelcider blandad med 3/4 kopp vatten för att rengöra håret, rekommenderar Susie Galvez, författare till Hej vacker: 365 sätt att bli ännu vackrare, följ sedan med mer balsam. Gör samma sak innan du träffar stranden.

Bli av med överbelastning av produkten: Rengör med bakpulver

För många produkter kan stava dåliga nyheter för ditt hår. Men en tillfällig skrubba med rengöringsmask för bakpulver kommer att exfoliera och klargöra, säger Rhys. Tillsätt helt enkelt en matsked bakpulver med varmt vatten, massera försiktigt i hårbotten och sedan schampo och tillstånd som normalt. Bakpulver kan vara slipande, så gör det inte mer än en gång i månaden för att undvika irritation.

Leva upp platt hår: Häll på en brewski


kokosnötolja bränna behandling

Humlen i öl innehåller ett veteprotein som kan lägga till en naturlig kropp i slakt hår, förklarar Rhys. Hon föreslår att du häller en halv liter platt mörkt öl över håret och täcker det med en duschkapp i 15-30 minuter innan sköljning och konditionering. Du kanske är så nöjd med det du ser, du vill ha en sex-pack i badrummet.

Slå sprött hår: Smör upp

Är ditt hår torrt och sprött? Behandla torrt, sprött hår med en liten mängd smör för en glansig glans. Massera det i ditt torra hår och täck sedan håret med en duschkapp i ungefär en halvtimme. Schampo som vanligt och skölj ut allt smör. Macintosh säger att om du provar den här tekniken kanske du först vill smälta smöret, låta det svalna och skumma bort fettet från toppen för att klargöra det.

Mjukt torrt hår: Applicera en olivoljemask

Du kan skapa en hemlagad varmoljebehandling med olivolja, säger Macintosh. Värm upp en halv kopp olivolja (koka inte den), kamma igenom håret och täck med en plastlock. Låt det här hemmedlet göra sin sak i 45 minuter, sedan schampo och skölj helt. Var uppmärksam på ditt hår för dessa ledtrådar om din hälsa.

Bekämpa fint, tunt hår: Använd en fuktgivande balsam

Många tycker att balsamar plattar ut tunt hår, men faktiskt att använda en fuktgivande balsam några gånger i veckan hjälper ditt hår att blockera fuktighet, vilket kan göra håret platt. Livermore förklarar att balsam hjälper till att stänga nagelbanden och ersätta den naturliga skyddsbarriären som tas bort genom tvätt. Här är andra sätt att återuppliva skadat hår.

Lägg till en naturlig glans: Skölj med te

Använd en fjärdedel av kylt, bryggt te som en sista sköljning efter ditt vanliga schampo, föreslår Macintosh. Blondiner bör använda kamomillte; svart te kan göra sina lockar mörkare. Innan ditt nästa schampo, ta reda på om du gör något av dessa hårtvättfel.

källor
  • Stephen Sanna, expertkolorist på Pierre Michel Salon i New York City
  • Doug Macintosh, seniorkolorist på Kieran McKenna Salon i New York City
  • Jet Rhys, ägare av Jet Rhys Salon i Solana Beach, Kalifornien
  • Adam Livermore, en internationell pedagog för Oribe Hair Care och en kändis frisör
  • Susie Galvez, författare till Hej vacker: 365 sätt att bli ännu vackrare