Den bästa rengöringen för varje hälsomål

Oavsett om du vill gå ner i vikt, få energi eller förbättra din hudton hjälper dessa tre rengöringar dig snabbt att hitta dina problem.

Nå ditt hälsomål snabbt med en rengöring! Läkaren valde de tre bästa rengöringarna för människor som vill gå ner i vikt, ha glödande hud eller öka sina energinivåer. Dessa planer är lätta att följa och smakar bra att starta!

Den bästa rengöringen för viktminskning: 3-dagars rengöringen

Rengör regler:





1. Ingen fast mat på tre dagar.

2. Måste innehålla hälsosamma fetter.

3. Drick tre flytande måltider och citronvatten hela dagen.


äta rätt för min blodgrupp

Rengör recept:

  • Frukost : En smoothie gjord med vaniljextrakt, mandelsmör, osötad kokosmjölk och proteinpulver.
  • Lunch : En smoothie gjord av avokado, päron, ingefära, lime och kokosnötvatten.
  • Mellanmål : En smoothie gjord med spenat, selleri, gurka, citron och äpple.
  • Middag : En soppa gjord med ekologisk vegetabilisk buljong med puré morötter, spenat och koriander.

Den bästa rengöringen för glödande hud: Skin Detox Cleanse

Rengör regler:

1. Byt ut en måltid per dag.

2. Inget mejeri.

3. Inga kolhydrater.

Rengör recept:


gör vitamin B12 din urin gul

  • Skin Detox Cleanse Smoothie : Paprika, morötter, gurka, citron och äpple.

Den bästa rengöringen för omedelbar energi: Hela livsmedelsförstärkningen

Rengör regler:

1. Byt ut din standardfrukost med Whole Food Energy Boost Cleanse Smoothie.

2. Inga kolhydrater på tio dagar.

3. Inget koffein på tio dagar.

Rengör recept:

  • The Whole Food Energy Boost Cleanse Smoothie : Blåbär, tranbär, citron, mandel- och kokosnötsmör, pumpa- och chiafrön, valnötter, avokado och mandelmjölk.