Kategori: Artikel

  1. De 100 livsmedelsläkarna vill ha din kundvagn

    De 100 livsmedelsläkarna vill ha din kundvagn

    Det är den enda livsmedelslistan du någonsin behöver. Läkaren täcker allt från produkter till desserter för att hålla ditt kök lager med bara de hälsosammaste matvarorna. Skriv ut listan och ta den på din nästa resa till snabbköpet....
  2. 10 skäl att förlora bara 10

    10 skäl att förlora bara 10

    När det gäller att gå ner i vikt är det inte så svårt att ändra ditt liv som du kanske tror. Ny forskning har visat att även en liten viktminskning kan leda till enorma vinster och potentiellt livräddande förändringar. Du kan minska risken för hjärtinfarkt, cancer, stroke, demens och mer - genom att förlora bara 10 pund....
  3. De # 1 kirurgiska kvinnorna behöver inte: hysterektomi

    De # 1 kirurgiska kvinnorna behöver inte: hysterektomi

    Det var en tid då läkare inte tänkte mycket på att ta bort kvinnans livmoder. När allt kommer omkring, behövde de verkligen det när kvinnor hade fått barn? Men det finns nyare behandlingar med färre biverkningar och långvariga konsekvenser som tvingar läkare att överväga rollen som kvinnans livmoder....
  4. Läkare 20-minuters träning

    Läkare 20-minuters träning

    Du säger: 'Styrketräning? Jag vill inte se ut som en olympisk kusputtare. ”Ursäkta: styrkaövningarna flyter in i sträckor för att hålla din kropp smal och mager. Och du kommer att bygga det mesta av din styrka i din kärna för att skapa en tonad mage och elegant hållning - mer ballerina än skrymmande boll ......